身体的每个部位都是有着自己的分工的，就像是膝盖，起的就是承接全身重量，在双腿间产生润滑，使得身体能够自由的行走，没有什么阻碍的作用，所以说膝盖真的是非常的重要了，不能想象如果没有了双腿的支持我们会发生什么！
滑膜炎是怎么引起的呢？
1、免疫功能紊乱：人当免疫功能出现紊乱，会影响人们的身体健康，易导致半月板损伤的出现，所以平时没事要多多锻炼，增强自身免疫力。
2、运动外伤
运动员在运动的时候，有时候会因运动过度，造成滑膜磨损严重，出现急性损伤性滑膜炎。
3、化学刺激
由于某些疾病导致人体内过酸、过碱，身体激素发生变化，也会导致滑膜炎的出现。
膜炎的症状有那些呢？
1、关节肿胀
滑膜炎发展到一定程度的时候会出现关节肿胀变形的情况，渐渐地膝部肌肉萎缩，下肢及脚部都会有不同程度上的水肿。
2、膝关节血肿
关节血肿一般是在受伤之后2小时内发生，膝关节处会有血斑，接着会引起的发热的情况。
3、残疾瘫痪
滑膜炎的出现导致滑膜的骨质发生改变，影响膝关节的功能，不及时治疗的话，可能导致瘫痪。
调理滑膜炎的食疗小妙招：
1、三七加田鸡
材料：肥田鸡2只(约克)、三七15克、大枣4个。
制作方法：肥田鸡去皮、头、内脏，三七打碎，大枣去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1-2小时。
食用方法：饮汤吃肉，1剂/日
。
2、猪蹄加白糖
准备材料：猪蹄1只，黑枣克，白糖克。
制作方式：上几味共放于砂锅内煮至熟烂，分5天用完。每日1次。
上方食疗方式若能配合一些中成药外敷，活血化瘀快，可提高疗效，缩短病程。曾在一本《中医骨科学》中记载过昇晔堂黑膏贴，对肩颈疼痛，滑膜、半月板、腰突等骨科疾病有突出疗效，据了解坚持使用2到3个周期，95%的患者都可得到有效治愈，且长久不会复发，有需要的话可以试试，很方便，在网上就能找到！
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