最近常常感到膝关节痛。入春以来南方天气潮湿，膝关节处突然感觉痛、肿胀不适，行走困难，不能下蹲等种种原因，春季就很容易旧病复发，主要是因为春季天气和气压多变，风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，负气血运行不畅导致膝关节骨性关节炎旧病复发这导致膝关节成为春季关节病的重灾区。
膝关节病是一种常见病，也是一种高发病。我国60岁以上人群中，50%患有膝关节炎，75岁以上则高达80%，致残率可达53%。进入老年之后，不少人常常会饱尝膝关节炎的折磨，疼痛难忍，行走困难，而且女性患者多发于男性。
膝关节疼痛常由以下原因造成：1.青少年时期常常穿着短裙短裤，膝关节长期外露，长期受风寒外邪入侵，而形成风湿性或类风湿性膝关节炎；2.常穿高跟鞋，促使人体重心力不平衡，膝关节处于长期受累，肌肉处于长期紧状痉挛，从而加大对膝关节面的磨损。
对于膝关节炎反复发作者，在早期可采取针灸、艾灸，泥灸，推拿等理疗，增加或保持各关节的活动范围和肌力，减轻疼痛，改进膝关节活动功能和提高生活质量。对于膝关节炎患者来说，平时对膝关节的保护非常重要。俗语说“未通先防”，特别在气候温差较大的季节，切不可因一时追求风度而忘了温度。注意做好对膝关节的保暖防护措施。
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