膝盖疼痛几乎是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是一些中老年人，情况更是常见，在我们身边或是父母或是朋友同事，都会有几个腿脚不便的，症状轻的只要活动多了就疼痛难忍，需要止疼药来帮忙；严重的就是关节变形，行动不便，直接影响生活质量。为什么我们的膝关节会疼痛呢，今天我们就一起来学习一下。
问
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。它是人体的承重关节，也是最易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节。常见的可以引起膝关节疼痛的原因有以下几种情况。
答
1、半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响.
2、脂肪垫劳损：脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的原因是由于外伤或者长期摩擦引起运动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
3、膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性质病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一。膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。
4、膝关节骨性关节炎多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。关节肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
5、膝关节韧带损伤，在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
以上就是引起膝关节疼痛的5种常见原因，单靠日常保健是无法自愈的。所以当我们的亲朋好友或父母出现膝关节疼痛时，一定要督医院进行检查和治疗，不可盲目使用止疼药和消炎药，以免延误治疗。
供稿：王爱萍
赞赏
