开心的春节假期已经过去了，一年又一年的时光流逝，最近两天大家都开始回到自己的工作岗位上了，今天也抽空写个文章给大家唠唠嗑，说一说这个积液滑膜炎的问题，其实积液问题已经不止一次的在文章中提到了，是骨科中很常见的一个病症，现在越来越多的患者都是膝关节的问题，那滑膜炎一般来说就是我们的膝盖受到急性创伤或者慢性劳损时，导致的滑膜损伤，然后导致关节腔内积液的一种症状。
最近这几天患者较少，但是后台留言的患者百分之三十都是滑膜炎积液患者，其中年龄阶段大多都是老年人，为什么老年人容易得滑膜炎呢，其实是因为骨质增生，很多老年人骨关节发生了退化情况又过度劳累从而引起的关节炎症，另外一部分患者就是年轻人，年轻人很多都是由于扭伤韧带拉伤导致，比如一位患者这么说，自己很多年都没有爬山了，于是春节假期期间趁着一天好气气去爬山，但是自己体力不行，勉强爬完全程，回来感觉自己的膝盖就好像有点疼痛，自己觉得是很长时间没有运动了，也就没有在意，但是过了几天好像还是没有好转，医院检查显示膝关节韧带拉伤伴随少量积液，那这个时候我们就要重视了，如果没有及时治疗再加上风寒侵袭那可就是大事了。
那如果我们真的患上滑膜炎以及膝关节疼痛怎么办呢？下面给大家分享几个小秘方，但是不适用于每一位患者，大家切勿盲目用药，需要辩证对待。
香椿外敷法
材料：香椿、豆腐用法：两样洗干净，然后碾碎成末，混合搅拌均匀，加热之后敷在外关节疼痛处。可以帮助减轻膝盖疼痛。
2.鸡血藤
鸡血藤是中医上常见的一种活血化瘀药物，所以此方就是鸡血藤放在砂锅内，然后加入清水煮沸。倒在浴桶内部放在膝关节下方，让浴桶的水蒸气熏蒸自己的关节，然后用毛巾热敷，可以坚持每天一次热敷，对于缓解疼痛也有很好的效果。
以上两种热敷法仅供参考，切勿擅自使用很容易导致关节烫伤，以及外部感染。有问题一定要尽快找医师咨询，可在下方留言！
