一、膝盖痛的6种诊断:
①膝盖经常疼。可能原因:骨关节炎。
②膝盖里不舒服。可能原因:髌前滑囊炎。
③膝盖不能扭动。可能原因:半月板撕裂。
④膝盖像气球鼓起。可能原因:肿胀是关节液不断积累所致。
⑤膝盖发热的感觉。可能原因:痛风。
⑥膝盖不能跳动。可能原因:肌腱炎。
二、医院介入科提倡:
综合治疗
①三氧神经阻滞治疗(治标+部分治本)+
②外用肌松药膏+
③大青盐热敷等各种理疗技术+
④药物治疗等。
三氧神经阻滞是医院介入科的特色治疗
三、日常保健应注意以下几点:
①注意膝部保暖,尽量不要受寒。
②减少关节负重,减轻症状,保持关节稳定。
③每日适当进行肌肉锻炼,每日至少进行15分钟直腿抬高锻炼。
④纠正不良走路习惯。穿着不合脚的鞋或穿拖鞋、高跟鞋长距离行走。
⑤纠正运动不当。中老年人需要保持适当适量的运动,不运动和运动量过大都是不合适的,如:登山运动、上下楼梯、跑步或步行时间过长。
医院介入科
提醒您:重视我们自身健康,少走弯畸路,少花窝心钱。
这需要:主动了解健康知识,科学了解颈肩腰腿膝痛等各类慢性疼痛的健康知识,预防为先,防治结合,加强日常自我康复保健。