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膝关节疼痛多喝骨头汤补一下小心越补越疼

11月，发货的不只有快递，还有冷空气。受冷空气持续影响，广州也开启了“换季式”降温。医院骨关节科副主任医师张还添提醒，寒冷的天气可能引起膝关节周围肌肉的紧张，加剧关节僵硬及屈伸不利的现象，进一步加重关节的疼痛。对于本身就有膝关节疼痛的人群，尤其是一些中老年人更要引起警惕。膝关节疼痛并不是中老年人专属“大多数人觉得膝关节疼痛是中老年人专属，这是一种衰老的自然过程。其实不然，膝关节疼痛虽然在中老年人中更为常见，但并不是说年轻人就不需要
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