膝关节位于足部和髋关节之间，可以弯曲，但不能扭转。不良的生物力学会抑制膝关节的活动，迫使膝盖扭转，这就是导致了膝关节压力增加而产生疼痛及炎症。
膝关节疼痛常见的有：髌后痛，髌骨股骨功能障碍，内侧间室综合征及髂胫束综合征等。
这些不同类型的膝关节痛都有一个共同的根本成因，即不良的生物力学，骨骼偏离中立位。
过度旋前使足部向身体中心偏转。足部旋前-足弓下降-胫骨内旋，胫骨的过度扭转会影响膝关节另两个重要部分——髌骨（膝盖骨）和股骨（大腿骨）的矫正。这一扭转加大了膝关节周围骨骼、肌肉、肌腱及韧带的压力，产生发炎及疼痛。
使用医用矫形鞋垫可以治疗膝关节痛。它可以使足部保持中立位，限制足部过度旋前，从而限制膝关节扭转。
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