说到膝盖问题,应该有一个概念,首先,结构,大腿骨和胫骨和腓骨,和膝盖骨也被称为髌骨是一个膝关节。股骨和胫骨之间有2个大的钢板,称为内侧和外侧半月板。
膝关节是人体承受重量的主要关节,长期或者过度的使用,或者受外伤都会造成膝关节软骨破坏和骨质流失,使骨头之前的摩擦出现肿痛、退行性病变。
坐久了站不起来,活动受限,膝关节肿,两个关节不对称等情况,是膝盖疼特别常见的症状。具体看下原因:
造成疼痛的原因:
1、不良步行姿势、劳损、过度负荷;
2、运动损伤;软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分。在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂,如在运动过程中导致膝关节疼痛,要立即停止运动,以免加重损伤,伤后24小时内,在痛处冷敷30分钟,切勿立即热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药进行活血通络.
受半月板伤病影响的NBA球星数不胜数,你可以看看布兰登.罗伊的伤病史。那样你大概可以了解这个概念了。
3、骨关节炎引起的膝关节的疼痛;可运用物理疗法温和而有效的缓解疼痛和僵硬感.
4、风湿性关节炎
在日常生活中,多数关节疼痛也并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
通过上文的介绍,想必大家对于膝关节疼痛是怎么回事也是有了一个比较全面的了解了吧啊,膝关节是我们身体上的一个重要的关键部位,如果膝关节出现了问题,我们要及时的治疗哦。
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