近日,市民孙先生向本报反映,练了一段时间的太极拳后出现膝关节疼痛,教练纠正动作姿势后,症状慢慢消失。
强身健体的太极拳为何会损伤膝关节?记者随即询问了部分太极拳爱好者。
“太极拳不会损伤膝关节,反而能让膝关节得到锻炼,防止和修复膝关节损伤及病变。”陈大伯说,练习太极拳有三年了,并没有类似情况。
但也有人表示在练习初期出现过膝关节疼痛。不过,坚持一段时间后,疼痛自然消失了。他们推测可能跟平时缺乏运动有关。
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