中医当中有句话叫做“关节积水犊鼻求”。这个穴位善于调理膝盖上的病症，比如说由于受凉、运动量太大，或者是膝关节积水等原因造成的膝盖病症，平时跑步爬山导致膝盖部位受损疼痛，长时间久坐膝盖疼痛，这些问题都可以按揉犊鼻穴来解决。
俗话说：“树老先老根，人老先老腿。”犊鼻穴是足阳明胃经的经穴，具有散除寒气、消肿止痛的作用，是人体当中不可缺少的健腿要穴。实际上犊鼻的深意就是指最有力量的，所以它是人体腿部气血最为旺盛之处，按摩犊鼻穴，可以将体内的气血很容易地输注到膝盖上去，与膝盖相关的病症，自然就可以很轻松地解决了。
