第一章 人为何会生病
人吃五谷，焉有不病之理？尤其是近年来，各种环境因素、食品安全、天灾人祸不断。雾霾、旱灾、水灾、流感、禽流感、三聚氰胺、地沟油、苏丹红、转基因食品等相关报道不断出现在我们的生活中。我们在高速发展经济的同时，也在破坏着我们赖以生存的地球，人们的健康也在受到前所未有的威胁。
《灵枢·百病始生》中的“风雨寒暑不得虚，邪不能独伤人……此必因虚邪贼风，与其身形，两虚相得，乃客其形”即短板效应。短板效应是说，一只水桶能盛多少水，不是取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。短板加虚邪，乃生病。短板即出生时的先天体质。故张仲景提出三因学说：“千般疢难，不越三条，一者，经络受邪，入脏腑，为内所因也；二者，四肢九窍，血脉相传，壅塞不通，为外皮肤所中也；三者，房室、金刃、虫兽所伤，以此详之，病由都尽。”在《金匮要略·脏腑经络先后病脉证第一》中也说：“若人能养慎，勿令邪风干忤经络，适中经络，未流传脏腑，即医治之。四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞。”
从中医学阴阳五行理论、天人相应观点来看。人之生病，就是内外偏颇，五行失衡。天地万物、人体脏腑阴阳自有其运行规律，其自然规律一旦打破，内外或者脏腑的太过或不及，就会导致某些不适和表现，人就会生病。
人生病和下列因素有关：
1.先天因素（命）
先天因素主要跟父母的体质有很大关系。还有受孕时的身体状态、环境等有很大关系。如劳累后，酒后不适宜受孕，雷雨天、荒郊野外，庙宇中等特殊的气候条件下和环境中也不适合受孕。如《灵枢·本神》曰：“故生之来谓之精，两精相搏谓之神。”神的概念源于古人对生命的认识。古人在生殖繁衍的过程中观察到男女生殖之精相结合，便产生了新的生命，认为这即是神的存在。从这个意义上，也可以说神是早期生命胚胎的别称。生命之神产生后，还需要得到水谷精微和津液的不断滋养才能维持下去，并逐渐发育成长，时刻处于变化之中。
西医学认为：卵子和精子融合是一个受精合子的过程。它是有性生殖的基本特征，受精不仅启动DNA的复制，而且激活卵内的mRNA、rRNA等遗传信息，合成胚胎发育所需要的蛋白质。通俗的说法是，我们的身体上带有我们父母的遗传基因，也称为遗传因子，携带有遗传信息的DNA或RNA序列，是控制性状的基本遗传单位。基因通过指导蛋白质的合成来表达自己所携带的遗传信息，从而控制生物个体的性状表现。如子女的外貌跟父母相像，有些先天性疾病也来自父母。西医学认为，除外伤之外，几乎所有的疾病都与遗传有关。比较常见的有风湿、类风湿、心脏病、强直性脊柱炎、皮肤病、过敏性疾病、哮喘、糖尿病、癌症等。
2.后天饮食等习惯和社会环境因素（运）
人的生命的维护有赖于日常均衡的饮食。如果偏食严重，或暴饮暴食，都不可取，都会对身体造成一定的影响。所谓“膏粱之变，足生大疔”，多食膏粱厚味容易造成脾胃、肝肾负担，产生糖尿病、痛风等代谢性疾病。还有过度挑食、节食减肥等会造成机体能量不足，容易引起骨质疏松、关节炎、低血压、脑梗，年轻女性容易月经紊乱。
所以，《内经》有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”之说，另外，饮食提供身体的能量，也是机体正常运转的基础。如《内经》：“天食人以五气，地食人以五味……五味入口，藏于肠胃……，气和而生，津液相承，神乃自生。”还有“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行……揆度以为常也。”
这些都说明了饮食的重要性。所以，《中国居民膳食指南》中要求的饮食搭配，是比较符合我国国情的。我们在临床中也发现，如果主食（碳水化合物）吃得太少，容易患颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等。
西医学认为，癌症20%与遗传有关，而80%是由于后天的不良生活方式造成的。如经常吃煎炸食品、腌制食品，长期熬夜，饮食不规律等。
如：我在门诊看了一个50多岁的洗碗工，双手整天要接触冷水，而且每天要工作8小时以上，双手已经肿胀变形，痛得无法忍受时，才吃些止痛药，为了赚钱贴补家庭，就这样忍受痛苦1年多。对这样的患者，不论你怎么用药都没用，因为她的主要病因是长期接触冷水，寒湿导致双手关节炎。除非你让她不再接触冷水，否则，她的关节炎就没办法看好。
3.生活的环境及气象地理因素（堪舆）
俗话说：一方水土养一方人。生活的环境及气象地理因素，对人的体质及其好发的疾病都会有很大的影响。因此，治疗方法就要不同。
由于地理环境、气候不同，饮食喜好的差异，所带来的体质和好发疾病就不同，而相应的治疗方法也就不同。所以高明的医生可以根据五方的地理气候特点、发病情况、体质特点，采用不同的治疗方式。
如北方冬天较寒冷，冰天雪地，四季分明。而南方四季不分明，冬天不太冷。所以南方人和北方人的体质也就不一样。北方人，普遍身高体壮，耐寒；而南方人，相对体形适中，耐热。《素问·宝命全形论》“人以天地之气生，四时之法成”，《灵枢·岁露》“人以天地相参，与日月相应”，讲的就是这个道理。
另外，局部的地理气候特点及居住环境也容易对身体产生较大的影响。如南方多雨，气候潮湿，所以南方住宅多选择坐北朝南。能更好地增加日晒，保持房间干燥，通风。反之，对身体不利。
我有一熟人，姓赵，其父亲那一辈穷，育有四个儿子，当时，农村最大的任务就是盖房子，娶媳妇，生孩子。由于家境穷，没有钱置地，于是，他就在山边盖了一栋二层楼的连排房子。每个儿子一栋。他们盖房子也没钱买砖块，就用当地的石头砌起来，所用的碎石、沙子、土也是就地取材。因为家里男人多，有的是力气，也没花多少钱，房子就盖起来了，四个儿子也娶了媳妇，生了孩子，人丁兴旺。房子外观很好，一色的青石砌墙。但是，一到春天，地板、墙壁都是潮湿的。家中男人，个个都是胃病。老四患肝癌，四十多岁病逝。女人个个都是风湿痛。赵老爷子患胃溃疡，做了胃大部切除术。老伴患类风湿性关节炎，手指严重变形。老大媳妇患了罕见的脊髓空洞症、关节炎。老大的儿子才三十多岁，也是胃出血2次。这个大家庭对疾病的抗争也持续了许多年，可就是看不好，吃药好一些，不吃就不行。
一次偶然的发现，让我
