?定义
膝关节痛可由多种因素引起，如：骨性关节炎、膝关节滑膜炎、半月板损伤等。
中医上称之为骨痹，是由于年老体衰、骨失滋养、气血失调，所致局部或全身骨关节退化改变的一种病证。
?治疗原则
本病急性期应清热或散寒除湿、消肿止痛；
缓解期应补益肝肾，舒筋活血。
?治疗方法
?中药口服
（图片来自网络）
可用四妙散、独活寄生汤、八珍汤等散寒除湿、补益气血，中成药可用通痹片、藤黄骨片等。
?针刺治疗
（图片来自网络）
主要针刺内膝眼、外膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉等穴，可加三阴交、足三里、血海、肾俞等穴。
?中药熏洗
（图片来自网络）
中药熏洗疗法是先由中医科专家开具处方，经煎药室熬制后放入熏洗桶，患者将整个小腿浸入桶内进行熏洗的疗法，每日治疗一次或隔日治疗一次。本疗法利用皮肤具有的吸收、渗透作用，使药物通过皮肤吸收进入血液循环来发挥药物活血通络，散瘀止痛的作用。
?艾灸治疗（强烈推荐）
（图片来自网络）
艾灸疗法具有温经散寒、行气通络的作用。中医中关节疼痛为痹症，痹症是由风寒湿热等外邪侵袭肌体，导致经络气血不通所致。艾灸疗法可温经通络、温肾补脾，疏通经络，驱散外邪，经络气血通则关节不痛。中医科可做雷火灸、热敏灸两种疗法，隔日治疗一次，每次施灸时间以达到热敏强度为准。
?预防方法
?注意保暖，寒冷天气可戴护膝，防止膝关节受凉。
?避免久站、长跑等使膝关节负重的活动。
?注意控制体重，以免加重膝关节的负担。
?忌食肥甘厚腻及辛辣之物，多食营养丰富的食物（如鱼类、禽类、蛋类等）以滋补肝肾。
?适当锻炼膝关节周围肌肉，可稳定膝关节、减轻疼痛、提高运动能力。
医院中医科
祝大家早日康复
