膝关节炎在四十岁以上的人群中真是太常见了，膝盖发硬、疼痛，上楼费劲，蹲下来、站起来也费劲，走的多了还出现膝关节的积液和肿胀。虽然不至于影响到正常生活，但很是磨人。现在很多朋友已经知道，出现膝关节炎是可以通过去补充一些氨糖来帮助缓解膝关节的不适。但是您真的会用氨糖吗？今天就来说说氨糖的几个常见的疑问。首先用量氨糖又叫氨基葡萄糖，它本身就是关节软骨中的
一种成分，但是它不是马上就见效，需要足量按疗程的使用。骨关节炎诊断及治疗指南中指出，氨糖常用剂量应该是每天不少于一千五百毫克，两到三次，服用持续八周以上才好，否则效果可能欠佳。第二就是种类的选择。常见的氨糖有硫酸、氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖可以在医生的指导下去用一些纯度高的otc。磷酸、氨基葡萄糖，这是因为相比于硫酸氨糖，盐酸氨糖更加稳定，而且不含钠和钾，对于高血压或者肾病的朋友也更友好一些。第三，能不能和其他其他药物一起用。像是骨质疏松或者关节疼痛严重的朋友，可能还需要同时使用钙片或者是止痛药，这些药物与氨糖并不冲突，是可以同时服用的。
