12月10日，医院、龙川县融媒体中心联合打造的《专家面对面》直播栏目第二期节目中，医院专家围绕腰痛的防护与治疗，与广大观众、听众、网友进行互动交流。
随着现代生活节奏的加快
整天的忙碌
使一些人处于“亚健康”状态
腰疼就是其中的一种
对于腰痛的症状
怎样洞悉腰痛的本质
才能防患于未然
做到全面防护？
节目中，医院康复科副主任梁爱军利用模型为大家讲解不同原因导致腰痛发生的人群结构。
医院康复科副主任梁爱军在医院从事针灸推拿工作已有二十一个年头，是广州中医药大学的兼职副教授，有着颇为丰富的临床经验，擅长运用针灸、推拿等传统疗法治疗中风病、眩晕病、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节病等。
腰疼有哪些类型？什么原因会造成腰痛？
医院康复科副主任梁爱军：腰痛主要可以分为以下几种类型：1.外伤腰痛；2.肌肉软组织腰痛；3.腰椎间盘突出症引起的腰痛；4.骨质疏松症或椎体压缩性骨折的腰痛；5.脊柱结核引起的腰痛；6.脊柱肿瘤引起的腰痛；7.泌尿系统疾病引起的腰痛；8.其他类型腰痛；
腰痛会引起哪些常见的症状？
医院康复科副主任梁爱军：腰痛引起的症状有很多，临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。如果是外伤引起的腰痛，这种急性损伤有一个特点，就是活动后疼痛会加重，按压疼痛的部位，疼痛会加重。而肌肉软组织腰痛的话，疼痛特点为反反复复，与受凉、潮湿以及劳累有关。
针对腰椎间盘突出引起的腰痛，该怎么去缓解疼痛？
医院康复科副主任梁爱军：一、首先要注意多卧床休息；二、注意腰部保暖；三、忌食凉性食物；四、医院找专科医生咨询咨、检查，有必要时要配合医生的治疗；在日常生活中要注意加强腰部肌肉的锻炼，如：做腰操、多吊单杠、撑双杠、压腿拉筋等。
医院康复科副主任梁爱军在为病人进行治疗
患上了腰椎间盘突出症，如何来进行一个康复呢？有没有什么好的治疗方法？
医院康复科副主任梁爱军：中医的方法有很多，如：针灸推拿、艾灸、穴位注射、中药热敷、中药内服等，约90%的腰椎间盘突出症患者可以通过中医的保守治疗得到满意的效果、剩下约10%的患者可能要通过手术来解决。
看到这里
患者朋友
是否要检查一下自己
有上述这些腰疼的症状呢？
如需要的话
医院进行咨询、治疗噢~
来源
龙川新闻app
原标题：《腰疼怎么办？点击进来，医院的专家有妙招！》
