治疗我坐骨神经痛的亲身经历

在安阳市老年人优秀文体节目比赛中，我出人意外的获得了一等奖。颁奖大会由媒体报道后，熟悉我的人都难以置信，纷纷打来电话或发来短信表示祝贺，有的朋友直截了当地问我有什么秘诀，是什么神丹妙药使身体康复的这么好，不但参加运动，而且取得了可喜的成绩。我都毫不保留的给他们讲述我亲身的一段经历。

　　那是在三年前，我刚从工作岗位退休不久，就开始学慢步舞，由于练习太认真，太执着，常常运动过量，有时会感到全身乏力。久而久之总感到腰部疼痛，坐骨神经痛，运动会有些障碍。休息一段时间，疼痛就缓解。痛得厉害就贴止痛膏，还能坚持锻炼。后来发展到下肢放射性疼痛，虽然家住三楼，楼层不算高，但是每天爬楼很吃力，腿部，膝关节疼得厉害。上了楼就不想下楼，影响了日常生活。我和老伴商量后，医院治疗。

　　医院检查后，诊断为L3-L4椎间突出，L4-L5，L5-SI椎间盘膨出。医生说不算太厉害，建议做牵引，牵引要每天做一次，大致需要三个月。医院离家太远，每天挤公交车，我坚持做了一个月，感到效果不太理想，又牵制了很多精力，最后还是中断了牵引治疗。

　　后来，经朋友介绍，到医院康复科治疗。医生抬抬我的腿，按按我的腰，也说不严重，就注射硬膜外阻滞消炎，说卧床休息一周后再来。我只好忍痛割爱，放弃晨练。卧床休息一周后，症状不但没有减轻，腰部疼痛反而加剧，坐骨神经也疼，原来还能跳舞，现在直立都不能时间长。我又休息了一周，此间还贴了一些止痛膏，虽然行走方便了，但疼痛没有消失，一切依然如故，真是苦不堪言。我也放弃了硬膜外阻滞的治疗。

　　正在一筹莫展的时候，一位过去的同事，劝我去看中医。我就抱着试试看的态度，医院治疗，医生问诊后，就分析我腰椎间盘突出痹症范畴，多因肾虚，寒湿之邪侵袭，如果疲劳，受冷，疼痛加剧，必须要对症下药，不要病急乱投医，他建议我就服用散风活络丸，并向我介绍了散风活络丸的功效，他说，劳力过度致正虚进而可致痹症，使气血运行迟缓脾胃功能减弱而出现呼气气短，言语无力纳呆食少，倦怠乏力等症状，而散风活络丸中草乌、附子等祛风除湿，温经止痛，有效成分乌头碱、次乌头碱等有极强的镇痛作用；并有显著的抑制免疫性炎症作用，有抗变态反应作用。同时大量活血化瘀、解热疼痛和祛风止痛药物的使用，极大地叠加了本品的镇痛作用。散风活络丸标本兼治，适用于各种骨关节疾病引起的疼痛。

　　从此，我在医生的指导下，开始服用散风活络丸，每天两次一次15丸，用温开水送服。我服用两盒后，腰部疼痛缓解，行走轻松，服用四盒以后，坐骨神经痛，腿关节疼痛开始得到抑制，可以正常跳舞了，我一边坚持晨练，一边继续服药。我又服了一盒后，奇迹出现了，疼痛症状明显消失。我又重新过上了正常人的生活。同时注意不太疲劳，不受冷，注意劳逸结合，至今没有复发。现在，我每天和往常一样，坚持锻炼身体，切磋舞技，并取得了可喜的成绩。这就出现了开头领奖的一幕。