膝关节炎主要临床表现是一种以膝关节疼痛、肿胀、畸形和功能障碍的常见的关节疾病。所以患有膝关节炎的朋友们除了积极治疗之外还要注意一些日常饮食问题。可有持续性隐痛，活动时加剧，休息后好转，有时可出现急性疼痛发作，同时伴有关节僵硬，导致活动受限，严重影响我们的日常生活。
饮食上膝关节炎注意什么
1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素、黄酮类、维生素C和E以及含硫化合物的食物。
3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
治疗膝关节炎的偏方
有很多人长期被关节炎困扰，最后实在没有办法就想服用各种偏方试试，常见的治疗关节炎的偏方如下：
1、地黄当归金甲汤：干地黄95克当归3克白金条（即人角枫）须根5克刺三甲5克。将上药切成薄片，加水—毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂。
2、三白皂剌熏剂：鲜三白草克鲜皂角刺克。用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30—60分钟。
食疗方法只能对于身体的状态进行调理，但是没有治疗的效果，还是需要搭配针对性的治疗措施才会有效用，像是芝元倍健节舒康软胶囊。芝元倍健节舒康软胶囊可帮助刺激软骨细胞生成更多的胶原蛋白，含有助于结缔组织健康的平滑运动的重要元素，提供优质、平衡天然的营养素，维持和保护关节、肌健的健康。同时芝元倍健节舒康软胶囊促进钙离子的吸收，避免钙质流失，帮助缓解关节炎症状，提供关节建造，加速修补软骨组织、肌腱，强化韧带。
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