在练习太极拳过程中，膝盖问题往往是拳友们最容易出现的问题，也是经常提及的。
因为很多人在学习的时候，太极拳的基本功和基本原则掌握的不太好，对学习太极拳动作又比较急迫，造成大多数拳友就会将劲力压在膝盖上而出现问题。
其实膝盖的问题：
一、膝盖要走膝盖的路，不能左右摇摆，不能拧和跪。这个问题其实说过多次，也在以前做过专题分享，大家可以查看以往文章；
二、最重要是松开胯，运用腰胯，让腰胯主导起来。在转身的时候，用胯来旋收和控制，问题应该就解决了。
现在拳友单独是找膝盖问题，很难解决；即便解决外形，也很难解决本质。
练胯的松开，掌握胯的能力才是根本。
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