膝关节疼痛可以大概分为，关节炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等原因导致的了。拍打对于这种疼痛效果非常理想了，有膝关节疼的朋友可以试试了。若不及时拍打调理，长期下去会严重影响正常的生活了。拍打方法：用手，最好用体验营专用拍痧拍打膝关节四周，把痧拍透，等痧退下去可以再次拍打。拍打完当时疼痛就缓解、改善了，拍打三五次可以除根了。要是想效果更佳可以加上拍打通用部位还有12经络，疏通下全身经络。具体拍打手法可以参考以前文章了。膝关节疼痛出痧示意图
拍打的注意事项：1）拍打以后应避风避寒，以免寒湿入侵导致再次疼痛。2）膝关节骨骼比较多，最好用拍子把深层的痧拍出来了，这也是有些朋友反馈用手拍打有效，但是没有去根了。3)平时尽量少吃短裤、短裙，4）少吃寒凉的食物和饮料。阿强年8月24日有不清楚的地方或者疑问治白癜风武汉哪家医院好北京最权威白癜风专科医院
