得了骨关节疾病是一件非常令人觉得非常可怕的事情，尤其是长骨刺!也称骨赘，是正常的骨头多长出一部分。
随着年龄的增长，骨关节会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方长期承受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，骨头与骨头磨损，人体为了减小骨、关节之间的压力，在骨关节边缘上自然就会增生一部分来减少这个压力。
关节软骨受到破坏，长了“骨刺”之后，可以使稳定性差的骨关节得以加强，从而有利于骨关节的稳定性，避免继续受到损伤。但是，骨刺也可能造成对其周围神经、血管等的压迫。
如何告别骨刺？
要怎么知道自己是否长了骨刺，就去拍一张普通的X线片子就能看出有没有长骨刺，比如膝关节，只需要拍一张膝关节正侧位片子就可以了。对于骨刺，也有相关的治疗方法，小编给大家介绍一下。
方法1:锻炼
通过适度的体育锻炼可改善关节的功能，比如行走或游泳等，可改善患者的心肺功能和糖、脂肪代谢，增强耐力和体能。
方法2:减轻体重
过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生，减轻体重可以减少骨质增生的形成;
方法3:补充氨糖
对于骨刺，氨糖可起到软化吸收的作用，氨糖在修复软骨的同时，可起到清除的作用。氨糖加上硫酸软骨素，合为氨糖软骨素，对改善关节问题能起到“1+12”的作用。
氨糖软骨素的作用何其强大。它是目前最广泛应用于治疗关节疾病中，氨糖软骨素能够促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，还能促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定，也间接的起到消除炎症和缓解疼痛的作用。
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盐酸氨基葡萄糖mgGlucosamineHydrochloride
硫酸软骨素mgChondroitinSulfate
透明质酸3.3mgHyaluronicAcid
专利草药提取物Uniflex（FruiteX-BCalcium-Fructoborate）mg
另外，这个产品不含糖份（蔗糖、果糖、乳糖），盐（氯化钠）发酵粉，小麦，麸质或牛奶，不含人工防腐剂和人造香料。
适用哪些人群？
适用于改善骨刺，预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节，可以缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，效果显著！
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