膝关节疼痛的原因有许多!但最常见的原因无非以下几种
一：半月板撕裂
膝关节半月板是在股骨和胫骨之间，起到缓冲分散压力和为膝关节活动提供润滑作用的软骨垫，分为内侧和外侧两块。
半月板撕裂后会产生症状，如疼痛、交锁、弹响等，但大多的半月板撕裂的症状并不重，可能出现久走后膝关节疼痛及酸胀不适、上下楼梯疼痛、下蹲时疼痛等，但平路行走症状不重且休息后会缓解。
二：髌股关节疼痛综合征
髌股关节疼痛综合征是指来源于髌骨和股骨接触面的疼痛。在日常活动中，膝关节经常需要屈伸活动，髌骨关节面就会与股骨关节面长期相互挤压、摩擦。日积月累，就会造成髌骨软骨损伤，如软骨软化、龟裂、脱落等引起膝关节疼痛。
髌股关节疼痛综合征的疼痛主要出现在膝关节前方，30岁—50岁的人群中最常出现，走平路时不痛，但上下楼梯或是上坡、登山时出现疼痛，长期半蹲位运动的人群中如打篮球、羽毛球也常见。
三：骨性关节炎
又称增生性、肥大性或退行性骨关节炎，代表着关节的衰老，临床上多为中老年人患病。
骨性关节炎从关节软骨退行性改变开始，进而累及骨质、骨膜和关节囊，并形成“骨刺”，引起关节疼痛、肿胀、畸形和功能障碍。
膝关节骨性关节炎早期一般没有明显的症状，可能只感到不适或膝部怕冷，也可表现为关节的僵硬不适。遇剧烈活动可出现急性炎症表现，休息及对症治疗可缓解。随着疾病的发展，疼痛可能逐渐频繁，持续时间也会延长，且上下楼梯或下蹲、站起出现困难，后期会出现膝部的畸形及行走的明显疼痛。
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