膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、积液等，如不及时治疗，则可能会引起关节畸形、残废。
在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、髌骨软化、膝内/外翻等关节疾病。
膝关节治疗的误区有哪些？误区一：现在还能忍，以后再说
关节软骨一旦出问题，膝关节老化的速度就会加快，膝关节疾病的症状也将加重，所以膝关节疾病等不得。有问题一定要抓紧时间治疗！等到疾病严重后，治疗的困难会大大增加。
误区二：可彻底治好
膝关节的老化是自然规律的一种表现，退行性骨关节病治疗的目的是找到平衡，让膝关节尽量恢复到年龄应有的状态，或缓解症状，尽可能延长疾病再次发作的时间，保证一定的生活质量。
因此，年轻时大家就应格外重视膝关节的保健，减缓衰老和疾病的发生。而接受治疗后的病人需要在生活方面注意，避免对膝关节再次造成伤害，如提拉重物、受凉等。
膝关节的保养按摩法介绍?一按
用双手的拇指、食指分别按揉梁丘、血海、内膝眼、外膝眼四个穴位，每次按揉30秒；
?二推
用双掌，在膝关节表面从上到下、从前到后来回推按，至局部皮温微微升高，每次30秒；
?三拍打
用双手掌（空出掌心），在膝关节两侧面进行拍打，每次30秒。
这些动作有效刺激穴位，疏通经络，改善关节液循环，最终达到放松膝关节的目的。
预防膝关节炎还是要从日常生活中做起：避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。
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