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年初湖北江陵(今荆州市)张家山出土了大批汉代竹简,其中包含两部医学著作《脉书》与《引书》。《引书》是一部记述通过导引养生祛病的专著。这种治疗膝盖痛的疗法就来源于年出土的《引书》,治疗效果非常惊人!

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