阔筋膜张肌是大腿外侧的主要肌肉，对膝关节有重要的作用
解剖阔筋膜张肌，起点位于髂前上棘。向下延伸成为髂胫束。止点为胫骨外侧髁。
阔筋膜张肌收缩，可以使髋关节屈曲、外展、外旋。
对膝关节的影响阔筋膜张肌由于向下延伸为髂胫束，它的柔韧性会影响髋关节和股髌关节的生物力学关系。髂胫束在膝关节伸膝的最后30度，起重要作用。当反复屈伸髋关节和膝关节过多，使阔筋膜张肌和髂胫束紧张，尤其是靠近髌骨的这部分，会导致髌骨外侧受到过度的压力，导致膝关节外侧疼痛。比如跑步和自行车运动，虽然膝关节活动范围小，但依然会出现膝关节外侧疼痛。
髂胫束和股骨外侧髁之间存在滑膜，如果髂胫束受到挤压与摩擦，与骨之间过度摩擦，会导致滑膜发炎，导致膝关节外侧疼痛。
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