膝关节疾病是很多老年人常常犯的疾病,随着生活习惯等原因,现在日益年轻化,要是没有得到好的护理和治疗,会严重影响正常生活,甚至严重的还会导致残疾。今天小丰要带大家去认识的就是对于那些膝关节有疾病的人,日常要注意的一些生活事项。
在很多人的印象中,风湿关节炎是秋冬季节才得的病,夏天不会得,于是忽略了对关节的保养。其实不然,夏天更应该注意保护关节,以免湿邪入侵,诱发风湿疾病。
中医认为,夏季多天气炎热,人体皮肤毛孔为适应气候而张开,风邪很容易乘虚而入,导致风湿。关节、肌肉易受风、寒、湿邪侵袭,尤其是本身气血较虚的人,更易引起关节炎发病或加重。
还有一些人到了夏季喜欢冲凉水澡,使关节受寒冷刺激。另外常坐于林阴道、屋檐下或湿地,或者淋风雨、夜露宿等,只图一时凉爽,不想却易遭受风寒湿袭击。过度贪凉,尤其是长时间在空调下滞留,风寒湿邪易通过张开的毛孔侵入体内,导致风湿疾病的发作。
所以大家一定注意,在夏季也不要放松对湿邪的警惕,做好风湿病的预防:
天气变化要及时添衣服,避免涉水淋雨,最好不要用冷水洗浴。另外,大汗之后要及时擦干身体,更换衣服。
热天不要直接睡地板,最好睡在与地板有一定距离的床上。因为空气中水分会下降且地板潮气重,容易入侵关节造成关节酸痛。
丰享优家五宝一通健康理疗贴
是一类高科技的家居理疗产品,五宝分别为“关节宝”、“贵足宝”、“颈通宝”、“暖宫宝”、“乳真宝”;一通为“带脉通”。
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?15岁以前:关节处于发育阶段,膝关节易发生生长痛。
?15-30岁:膝关节处于完美状态,运动起来不知疲倦,只要没有破环关节组织,不会出现异常状态
?30-40岁:髌骨软骨产生了早期轻度的磨损,会出现短期的关节酸痛,如果不爱惜将逐渐磨损髌骨软骨,而它没有神经分布,并无知觉
?40-50岁:走了远路,或爬楼梯后出现膝关节内侧酸痛,此时为半月板开始退化,此时必须开始保养关节
?50岁以上:关节会感觉到明显疼痛,髌骨软骨已全部磨损,此时应节约使用关节,减少剧烈运动。
关节宝:提升关节温度、促进循环
适用人群
关节炎、风湿病、腰腿无力、有骨刺、静脉曲张、屈伸困难、缺乏关节液、容易水肿、经常腿麻、腿部无知觉、缺乏运动、经常穿高跟鞋、外伤后遗症、老寒腿等人群。
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