很多人都有膝关节疼痛的问题，这也难怪，因为膝关节是人体负重最大、结构最复杂的大关节。使用了一定年限，出点儿问题在所难免。
如果你正被膝盖痛折磨，今天小编给你推荐一个手臂上的穴位，只要灸透它，就可以有效缓解膝关节疼痛哦。
这个穴位就是：曲池穴。
曲池穴属于手阳明大肠经，位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴和肱骨外上髁连线中点。有人可能要问了：曲池穴距离膝关节“十万八千里”，怎么能起到治疗膝关节疼痛的作用呢？
实际上，这里牵涉到一个中医学里的重要概念——关节对应取穴法。膝关节的病，可以找肘关节的穴位来调理；而肘关节的病，也可以找膝关节的穴位来调理。
从另一个角度分析，曲池穴所在的手阳明大肠经，和足阳明胃经同气相求。足阳明胃经也经过膝关节，所以刺激曲池穴可以治疗膝关节疾病。
再者，曲池穴作为阳明经的合穴，本身就有行气活血、通络化瘀、平冲降逆的功能，同时阳明经本身还“润筋宗”。
综上所述，用曲池穴的确十分合理。
如果是左膝关节疼痛，就灸右侧的曲池穴；如果是右膝关节疼痛，就灸左侧的曲池穴。
那么，为什么要在对侧取穴呢？——这是中医“巨刺法”的体现。
“巨刺法”就是《黄帝内经》记载的左右交叉取穴治疗病症的方法——左病取右，右病取左。《针灸大成》里也记载：“邪客于经，左盛则右病，右盛则左病”。就是说，受经脉左右交会穴的影响，脉气大多可以左右贯通。
所以，艾灸曲池穴，可以调理对侧膝关节的问题，主要是改善膝关节疼痛，这里蕴含着中医的古老智慧和无穷奥妙，值得我们用心领会。
曲池穴主要是缓解疼痛，那么平时养护膝盖，还应艾灸以下穴位：
经常艾灸内外侧膝眼，以及鹤顶穴，是为了温阳、散寒，使得膝关节的气血充盈、经络舒畅，从而有利于膝关节功能的恢复。
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