最近,36岁的陈妍希上了热搜。

不再是胖上焦点,而是因为瘦!

曾被疯狂吐槽的“小笼包”,如今竟悄悄瘦出了腹肌。

这......变成了人间小腰精

值得一提的是,陈妍希在浪姐2的出场,让所有人发出感叹——

她那扑面而来的胶原蛋白感和婀娜多姿的身材,在众多姐姐皱纹下垂和难掩发福的衬托下,竟成为第一期的黑马。

25岁,她单靠素颜马尾扮演沈佳宜,夺下金马奖最佳女主角,成为所有男生日思夜想的初恋女神。

31岁,和男神陈晓走入婚姻殿堂,每次提起她的老公,都高兴得就像昨天刚举行婚礼一样,令人羡慕不已。

印象深刻的婚纱吻

和她合作过的男神陆毅、李连杰、柯有纶、郑元畅、周渝民都对她的外貌和演技赞赏有加。

眼看事业、情感人生都无比风顺的陈妍希,却屡屡栽在“胖”这个字上。

观众笑她,陈妍希出演新版《神雕侠侣》小龙女,发胖的模样惨遭吐槽,“小笼包”成为当年的热词——

导演也冷嘲热讽她,于正忍不住在微博上抱怨,如果当年选ab当小龙女,就不会被喷地那么惨了。

从“小笼包”开始,她的事业严重下滑,来找她拍戏的导演少之又少,几乎“消失”在镜头前。

由此,她开启了长达7年的减肥抗战史。

在微博上,几乎发10条微博,6条就和瘦身相关的内容。连头像都换成了“不瘦10斤不换头像”的flag

人一发狠,就容易走上偏门歪道。她扔掉所有调味料,只吃少量水煮青菜,每天高强度运动,忍住饿,忍住苦。

水煮青菜,这就是陈妍希每天的菜单

谁知道靠饿瘦下来,整个人也蔫下来了。内分泌紊乱,姨妈推迟,痘痘狂长,素颜显脸色苍白,浮肿松弛,瞬间变老10岁,连“沈佳宜”挺拔身姿的劲儿都没了。

有时体重下来了,却肉眼可见的松弛发胖,经常有网友吐槽“陈妍希瘦了跟没瘦有什么差别。”

如此这般,陈妍希如今怎么就绝地反击成功了呢?

她在浪姐2透露,原来令她改变的是郑多燕Robics瘦身操,不用挨饿,不用吃药,每天快乐跳上一段,有氧部分能充分刷脂,无氧部分能提高肌肉/脂肪占比,彻底改变易胖体质!

放眼望去,整容和吃药的女明星大有人在,而陈妍希用最健康的变美方法,一天一瘦,等到了自己最瘦模样!

郑多燕Robics瘦身操在名流圈有多火?

赌王的女儿何超盈,产后严重暴肥,明明不缺请私教的钱,却自顾在电视前跳起郑多燕Robics瘦身操。

简直跳掉了半个自己

闫妮,从土肥圆,到48岁瘦下30斤出圈爆红,长腿细腰颠覆所有人的印象。

其实在台下采访,她透露自己一直在练郑多燕Robics瘦身操!

郑多燕Robics瘦身操的成就远远不止于此。厉害就在于,即使你是多斤的胖子,也能通过它瘦到无一丝赘肉。韩国国家级电视台SBS就发起一个类似的实验——让教练带多斤的超重者们减肥。▲满屏都是肥肉出乎意料的是,这个项目没有教练敢来挑战。因为学员超重膝关节十分脆弱、减肥过程不能借助药物、健身器械等任何外界条件而且有时间限制。节目组只能求殿堂级健身女王——郑多燕来试一试。最后的结果当然是,这些学员们瘦下了多斤。不光如此,她们还被塑形到没有一丝松弛赘肉,站在郑多燕身边就像姐妹!▲她们分别减掉了斤和斤!

更重要的是,郑多燕本人今年54岁,不靠饿不靠整形,只靠跳Robics瘦身操拥有24岁般的曼妙身材,这才是最有强有力的武器!

为何在瘦身课目不暇接的今天,郑多燕还是能占一席之地?

为何最有资源、最不缺钱的名人,还跳得是郑多燕Robics瘦身操?

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