一个晴朗的下午，您计划与孙子一起到公园享受美好时光，但一阵尖锐的膝盖痛阻止了您的步伐，让您不得不坐回沙发上。这种情景对许多中老年人来说并不陌生。膝盖疼痛，一个如此普遍却又常被忽视的问题，正悄悄影响着我们的生活质量。您是否也经历过因为膝盖疼痛而无法自由行动的烦恼？是否曾在夜深人静时感到膝盖的酸楚而难以入睡？
膝盖疼痛可能是中老年人群中最常见的健康问题之一，它不仅影响日常生活质量，而且还可能隐藏着一些需要
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