膝关节痛严重影响了亲们正常生活。在患膝关节痛比例上,女性要远远高于男性,且女性的发病年龄也比男性早。到底引发女性膝关节痛的因素有哪些呢?今天小鲨(百傲鲨)告诉亲们。快转给闺蜜们吧~
1短裙短裤使膝关节受凉
长期的冷刺激会使膝关节软骨代谢能力减弱,免疫能力降低,造成对膝关节软骨的伤害,久而久之膝关节痛也随之而来,这个是女性导致膝关节痛的因素之一。
2高跟鞋易致关节损伤
女性穿高跟鞋确实能给人增添气质,但穿高跟鞋会使身体重心前移,对膝关节产生较大的压力,使膝关节一直处于紧张状态,久之易引起膝关节腔及肌肉、韧带劳损甚至退变。需要特别说明的是,无论穿细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相差无几的。
3雌激素水平降低所致
这与女性在更年期之后卵巢功能减退、内分泌紊乱、雌激素水平下降有关。此时,女性缺钙较为严重,易引发骨质疏松或膝关节软组织退变。
“以上就是今天小鲨(百傲鲨)告诉亲们的女性膝关节痛的引发因素。膝关节痛会给亲们的正常生活带来许多不便,女性朋友千万不要因为美丽而以关节的健康为代价。此外,患有膝关节痛的亲们可每天坚持摄取天然锯峰齿鲛软骨粉(百傲鲨鲨鱼软骨粉),促进关节软骨再生,帮助亲们远离膝关节痛,重享自由舒畅的生活。
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