●今日天气
多云转晴
8°C~15°C
空气质量欠佳，
易敏人群记得随身带上口罩哟！
天气篇
雾霾狂刷“存在感”今天空气污染升级受上游传输影响，近几天空气质量欠佳，昨天晚间，上海启动空气重污染黄色预警，提醒一般人群减少户外活动，尽量减少开窗通风时间。室外作业人员采取必要的防护措施。
今天早晨空气质量依旧不佳，局部有雾，能见度较差，而且污染加重，达轻度到中度污染级别，早起上班时也要注意交通安全。
不过，下周初气温回升明显，最高气温将达到20℃附近，有一种初春的感觉，不妨抓紧初冬的好天气，安排一次周末游吧！
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工社篇
名年“上海工匠”受表彰
昨天，年“上海工匠”选树命名大会举行，名匠人获得“上海工匠”大铜章！
从年开始，上海市总工会实施上海工匠培养选树千人计划。今年全市共有人参与角逐年“上海工匠”，较去年增加17人！其中，通过申工社自荐的参选人数有65人！想知道这些“上海工匠”来自哪些行业？有啥特点？且看社长爆料
数据篇
国家统计局：
11月份全国居民消费价格
同比上涨4.5%
国家统计局网站昨天发布11月CPI数据，年11月份，全国居民消费价格同比上涨4.5%。其中，城市上涨4.2%，农村上涨5.5%；食品价格上涨19.1%，非食品价格上涨1.0%；消费品价格上涨6.5%，服务价格上涨1.2%。年1-11月平均，全国居民消费价格比去年同期上涨2.8%。
11月份，畜肉类价格上涨74.5%，影响CPI上涨约3.27个百分点，其中猪肉价格上涨.2%，影响CPI上涨约2.64个百分点；蛋类价格上涨10.1%，影响CPI上涨约0.06个百分点；鲜菜价格上涨3.9%，影响CPI上涨约0.09个百分点。
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民生篇
上海《养老保险个人权益记录》
电子版来了！
上海市社保中心积极探索社会保险管理服务手段创新，自12月起全面推出电子《养老保险个人权益记录》，在9月底陆续寄发纸质版《上海市养老保险个人权益记录单》的基础上，为市民提供多一份保障，现可登录“上海人社”APP查询获取。
电子权益记录在基本保留纸质版《记录单》相关项目内容的基础上，增加了参保人员年内（年度）缴费明细信息，并不再区分“城镇职工”和“机关事业单位工作人员”，提供了更为直观、便捷的服务体验。
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冬至将至！
久事公交将开通17条扫墓专线！
今年冬至期间，预计本市将有万人次、29.2万辆车次出行祭扫，人车流量将集中在12月14、15、21、22日。届时，扫墓人数较多的公墓将主要集中在松鹤公墓、仙鹤墓园、长安墓区、白鹤憩园、徐泾西园、宝罗瞑园、沈家墓园，卫家角息园，华亭息园。
为倡导错时祭扫、公交出行，久事公交集团将在轨道交通线相关站点继续开设短驳班车，3家公交营运公司分别承运9处墓区17条扫墓专线：巴士二公司3条（仙鹤墓园）；巴士三公司10条（松鹤墓园、长安墓园、沈家墓园、白鹤墓园、卫家角息园、徐泾西园）；巴士五公司4条（松鹤墓园、宝罗暝园、华亭息园、宝凤暝园）。
明年1月1日起，
物业不得擅自收取装修管理保证金
物业需制定《住宅装修须知》、不得擅自收取装修管理保证金、规定时间内不得噪声施工……根据《上海市住宅物业管理规定》和《住宅室内装饰装修管理办法》的有关规定，结合本市实际，制定了《关于加强本市住宅物业管理区域物业服务企业履行装修管理工作职责的通知》，将于明年1月1日起施行，有效期至年12月31日。
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天气一冷膝盖就隐隐作痛！
到底怎么回事?
大雪节气过后，各地天气都已经很寒冷了！天气一冷，有些人膝盖就开始隐隐作痛！这究竟是怎么回事呢？一起来看看吧。
膝盖疼的原因
1.肥胖惹的祸
体重增加后会加重膝盖的负担，降低耐压性导致周围血管、神经、肌肉的过度受压。
2.经常受凉、受寒
常居潮湿、阴冷的环境。
3.慢性劳累
长期姿势不良、长时间负重、过度牵拉、久站久坐、运动过度等。
4.缺钙导致
骨质疏松，骨质变薄变僵，此时若过度劳累或过重局部压力时就会引起疼痛。
5.膝关节病
骨关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风等原因。
6.外伤后遗症
预防和防护
1.注意膝关节保暖：不要把膝关节直接暴露在冷空气中。2.热敷：以改善血液循环，减轻膝部不适，缓解膝部疼痛和肌肉痉挛，减轻肿胀。3.保持理想体重：对肥胖人应节制饮食，减少体重，减少关节的承重。4.劳逸结合：避免关节过度负重、剧烈运动、长时间处于某一体位，适当活动关节，如散步和游泳。
5.鞋子的选择：一双合脚的鞋子可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。6.适当的肌肉力量、稳定性训练。
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互助保障给付个人就医信息
更新至年11月30日
据了解，为更好地服务于职工，市职工保障互助会（简称“市职保会”）采取共享医保信息的方法办理住院补充保障金给付，大大提高了给付的准确率和实效性。
注意啦！
为避免单位经办人或被保障人申请给付时，医保信息还未更新出现无法办理的情况，现每周于申工社晨会发布可办理给付的住院医保信息日期。
截至今日，职工医疗互助保障金可给付的个人就医信息更新至年11月30日。
注：参保单位或被保障人向市职保会申请给付住院补充医疗保障金，在保障期满之日起两年内均可办理。
职工互助保障详细介绍，戳我了解??
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还有个好消息，
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