炎热的夏季，人们盲目贪凉及过量运动易导致膝关节出现或多或少的问题，膝关节出现疼痛切不可大意。
今天，我们医院中医骨伤推拿科的副主任余学军来一起学习，如何用家庭拔罐的方式来缓解夏季膝关节疼痛的问题。
拔罐治膝关节疼痛
针对膝关节疼痛，家庭拔罐的方式简单易操作、实用方便，且不太容易出现一些相关的并发症，有需要的朋友可在家自行操作。
针对膝关节疼痛，选择拔罐的部位可以有以下几种：
因为膝关节位于心脏远端，血供不是特别旺盛，每个穴位的拔罐时长控制在7-8分钟即可。
以上是家庭保健的简易方法，具体治疗还要视病情轻重而定，必要时要到正规医疗机构就诊。
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作者：四套小编肉肉
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