膝关节积液这个问题真是太常遇到了,无论是打球的年轻人、喜爱运动的中年油腻大叔、膝部退化的长辈都会遇到。

▲医生抽取积液

以下状况会有反复性膝关节积水

1.退化性关节炎

2.急性运动受伤

3.慢性运动劳损(过度使用)

换言之,会膝关节积水,就表示“膝盖内构造”出了问题。

为何膝关节会积水?

膝盖每天都有正常的关节液(黄色透明液体)循环,自然生成与吸收。若是受伤了,就会导致人体关节液:生成速度吸收速度。

膝关节构造

*膝关节内构造:关节内软骨、前十字韧带、后十字韧带、内侧半月板、外侧半月板。

*膝关节旁构造:膝内侧韧带、膝外侧韧带--位处关节边缘,我将之视为"一半的关节内构造"。

*膝关节外构造:髌骨、髌骨韧带、髂胫束、鹅掌肌腱、股四头肌腱

关节内的问题与关节外的问题必须分别清楚。因治疗方向差很多。

那么,膝关节积水会有什么症状呢,一定会很痛吗?有了膝积水,一定要抽掉吗,不抽掉可以吗?是否可以再继续运动呢?有没有办法做什么加速膝关节的恢复呢?

其实,大部分受伤的朋友会以行动不良来表现。最多的是

“我以前蹲的下去,现在都蹲不下去”、

“上下楼梯都变得很不方便”、

“我两边膝盖看起来好像不太一样,比较肿”、

“我自从上次撞到后就这样,X光检查过了没骨折,但就是一直都没好”。

是的,这些都是膝关节积水的症状。它就是这么扰人,从年轻到中年到老年都常发生。但幸好的是,只要知道原由,治疗后的恢复效果也很好。

膝关节积水症状

1.无法蹲跪,行动困难---第一名

2.膝窝、膝后部肿胀,触压酸痛---第二名

3.膝盖外观看起来较肿,有红、发热等发炎现象---第三名

4.痛,但较偏急性运动伤害。慢性以行动、蹲踞不方便为主。

膝关节积水的治疗方针

A.询问病史:

受伤机制--打球、爬山、重训...等。

受伤时间--立即受伤、受伤两周、反复性膝肿胀

B.判别积水量:

若是量不多(3-10cc),可以采保守性治疗(药物、复健),同时减少活动量,水会慢慢被人体吸收代谢。

积水量多(10cc)建议抽掉积水,减缓症状。

积血---建议抽除。因血肿钙化机率较高,可能造成长期后遗症。

C.复健治疗与保养:减少活动量,做复健,服用消炎药物、使用辅具、服用保养品等。

特别是年轻人,膝盖是要用一辈子的,年轻时不好好治疗,会加速以后关节内的退化,最后就必须接受手术治疗。

专家介绍

冯立科

副主任医师

医院骨科一区主任,广东省卫计委认定的关节置换资质医师、原医院骨科副主任医师。擅长髋膝关节置换手术、关节镜手术、四肢关节骨折微创复位内固定手术、在运用中医经方治疗各种痛症及围术期并发症等方面有很深造诣。

周二全天周四下午

一楼名医馆

医院温馨提示:

如有膝关节问题

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