中老年人发生膝关节痛的原因有以下几种：
慢性滑膜炎：主要表现为膝关节慢性疼痛、肿胀。体表可见滑膜积液，滑膜肥大。
髌骨移位：活动后，膝关节酸痛无力，休息后好转，半蹲时疼痛。
膝关节内游离体：病人的腿部有软化或关节卡住的感觉，膝下有摩擦音。
有外伤史者，其前部有一次外伤，并有局部压痛。
骨关节病：久坐或久蹲后起立，上下楼梯时关节痛明显，休息后缓解。
假性痛风：男性患者多，在膝关节好发。发作期肿胀疼痛，皮温高，功能受限。线片显示半月板，关节软骨表面钙化。
股骨头坏死：髋关节损伤的症状为膝关节疼痛。
就疾病而言，防患于未然总是比治疗更基本的方法。不是在痛苦的时候才想办法来缓解，当膝关节没有疾病时，就应当想办法保护！
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