那么我们来聊一聊三伏季该灸哪里。
三伏灸的核心穴位：中脘、关元、命门、足三里、阿是穴。
扶正气的穴位是要经常灸的，这是补根本！那么具体到病症呢？咱们选几类常见病症说道说道，看看您灸对了没？颈椎病颈椎病常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉，放射性痛，伴头晕、无力，甚者上肢用手感觉明显减退或出现肌肉萎缩。温经散寒，疏经活络就尤为重要了。选穴上可分为主穴和配穴，主穴包括天柱，大椎，阿是穴，合谷，外关，后溪。配穴可以根据病情选取颈夹脊，天宗，上肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃等，每次灸3～5穴，每天灸1～2次，病症就会得到很大的改善了！
腰椎病腰椎疾病呢，确实是个老大难的问题，很多患有腰椎疾病的人，不仅仅是腰椎部位，还会压迫臀部，腿部。取穴主要以腰椎部位为主，如果您感觉已经压迫了腿部，那么您就哪里疼痛在哪里灸，再加上环跳穴，承扶穴，这里要多灸一会。很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶就显得很重要。另外还可配穴委中穴，昆仑穴。要学会随机应变，辨证选穴哦！
老寒腿我们知道，老寒腿是中老年最常见的问题，很多老人走路时间长，或者上下楼时很容易出现腿部膝关节疼痛、腿部无力的症状，很多时候是由于老寒腿引起。引起老寒腿的原因有很多种，可能是由于老人腿部受损严重，平时不注意保暖引起，也可能是由于老人体内出现问题而引起老寒腿。
老寒腿表现为关节受寒则痛、手脚冰凉、怕冷、腿麻等表现。三伏灸的主要作用是恰恰就是温经散寒，可以把一些深度的寒邪灸出来。腿凉的人灸膝盖两侧缓解腿凉的效果最好，膝盖的两侧分别有一个内膝眼和外膝眼，最好在内外膝眼处进行艾灸，内外各灸10分钟。有时间，可以天天灸，如没时间一周灸2~3次也可以。可以灸的穴位是关元穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴。最好还能用生姜艾叶来煮水泡脚，平时禁食辛辣寒凉的食物，慢慢就会有改善。
马明仁膏药铺提醒您，今天是年三伏季第三天。
三伏天是一年中的阳中之阳。这时人体的穴位毛孔充分张开，趁着阳气最旺盛、人体经络疏松之时，药物易于渗入人体直至病灶的特点，在人体特定穴位上通过中医治疗手段，对脏腑进行调理，此时药力最易渗透到体内，以此达到预防或减少疾病在秋冬季的反复或加重。
马明仁膏药铺针对三伏季推出马明仁三伏季特色理疗，扶阳灸配以穴位贴敷，祛痹扶阳，协助颈肩腰腿痛者解除寒湿痹痛，秋冬季节免除旧病发作之苦。
适应症：颈椎病、肩周炎、椎间盘突出、风湿、类风湿性关节炎、骨质增生、肩腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰肌劳损、网球肘、强直性脊柱炎，各关节骨质增生性疾病。
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