《疗愈音乐》中国最美音乐微刊
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01三伏已至，宜借助天时“冬病夏治”天气越来越热，看了下日历，原来三伏天已经到了。对冬天易咳喘、关节冷痛、鼻炎、反复感冒、手脚冰凉，体虚易感的人群来说，三伏天正是“冬病夏治”的好时节。三伏天是一年当中阳气都最旺盛的时节，气血趋于体表、毛孔张开、百脉畅通。在穴位上贴敷补虚助阳、温中散寒的药物刺激穴位，渗透皮肤，疏通经络，可以直达五脏六腑和四肢百骸。利用药物贴敷，借助天时，天人合击，能一举扫除体内的阴寒之气，把冬天易发作、常发作的疾病或不适在夏季驱赶。所以“冬病”宜“夏治”，趁着炎热的夏季治疗冬病，效果事半功倍。老祖宗们善于利用季节特点对抗疾病，“三伏贴”就是冬病夏治常用的防病治病法宝。北京市针灸学会曾做过一个长期跟踪调查，以3年为一观察周期，对～年共1.9万例“三伏贴”患者进行有效跟踪调查。数据显示，连续3年参加冬病夏治“三伏贴”的患者，其呼吸系统疾病的年发病次数、年急诊次数、住院次数及年哮喘或过敏总天数呈逐年递减。相较于年，年的年发病次数减少49.5%，年急诊次数减少66.5%，年住院次数减少37.0%，年哮喘或过敏总天数减少54.1%。来源：中国中医药报贴过三伏贴后，到冬天身体的素质会提高一个层次，这就是贴三伏贴的神奇与奥妙之处。如今，三伏天已经到来，再不准备就晚了！02正安中医团队把关三伏贴对症贴敷，轻松祛寒、排湿、养阳不过说实话，贴敷虽好，但市面上鱼龙混杂，打着“祖传秘方”招摇撞骗的狗皮膏药不少。真想要享受到贴敷的妙用，还是要找专业团队的，安全可靠的产品。医院，但三伏贴可不止贴一次，医院人超多，每次去都得早起，还得请假，还得挂号、排队…对我们这些需要上班打卡的办公族来说，根本不现实啊！为此正安产品研发的同事，应季推出了这款三伏贴，只需要对症贴敷相应穴位，自己在家就能操作，便捷有效。正安国货三伏贴膏
草本植物配方祛陈寒、养阳气、排湿气市场价：.8元福利价：69.9元起点击图片购买
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正安国货铺应季推出的这款三伏贴，它是由正安中医团队，在深研古籍的基础上，参考古方改良升级，再结合现代人体质科学配伍，只为让其更适合现代人使用。采用现代生物提取技术，将吴茱萸，槐花，珍珠母，米醋适量，黄芪、肉桂、苍术、补骨脂、白芥子、细辛、野山姜、当归、香附、杜仲、沉香、藏红花等草本植物精炼成植物油，与松香、原蚕沙及辣椒合成后制成膏贴。将温热性质的中药制成膏药，贴敷于特定穴位，通过皮肤渗入浅表经络，结合穴位的作用，来温阳助阳、驱寒除湿，理气和胃。这个时候天地间有旺盛阳气，再加上三伏贴这把合适的“火”，用对方法，就可以让双重阳气内外夹击体内的寒湿，轻松排陈寒、祛阴湿、养阳气。三伏贴最早可以追溯到宋代王执中的《针灸资生经》，自此后贯穿半个中国历史；后清代名医张璐《张氏医通》记载夏月三伏用白芥子涂法，三伏贴便开始盛行。不过，这一三伏天灸古方中含有有毒的甘遂，对于皮肤的刺激性较强，再加上姜汁，稍有不慎则易于灼伤皮肤。■中医团队把关，多味草本科学配比，温阳助阳、散寒除湿故三伏天灸虽好，这些古方草本还是容易对娇嫩白滑的肌肤造成刺激啊。所以这款三伏贴在配比和提炼上选用更为呵护肌肤，对皮肤刺激轻微的草本药材。我们在来看看三伏贴所用的材料，大多数都是一些辛温通络、通窍散寒的草本药材。比如：吴茱萸散寒、温中燥湿；黄芪补气固表；肉桂引火归源，温精通脉；补骨脂助阳，温脾止泻；白芥子利气豁痰，温中散寒，通络；杜仲补中益精气、强筋骨…这些药物通过穴位、经络，直达脏腑，来驱寒除湿、温补阳气、调理脏腑！■一穴一贴设计，集中发力有效渗透，通用配方，全家适用正安的三伏贴是小穴贴贴敷，一穴一贴设计，贴敷穴位后能集中发力，有效渗透。体感微微温热，温热的状态大概持续1小时左右。这次采用的是通用化配方，全家都可使用，只要根据不同症状对不同的穴位进行贴敷，找准穴位，一撕一贴，非常的简单易操作。现在我们说说哪些人适合做三伏贴，总的来说，体质虚寒、湿气重、体质差的人更适合三伏贴。比如经常容易感冒咳嗽，过敏性鼻炎反复发作；一受凉就容易拉肚子；稍微一受凉就腰疼、背疼、胳膊疼或是经常关节容易酸痛，还有经常容易痛经，冬天手脚冰凉的人群。进入三伏天，有这些症状的人一定要利用好这个时机去湿气排寒气养阳气。■对症对穴贴敷：4大人群，专病专治1、风湿、腰腿关节疼痛人群针对症状：老寒腿、关节痛、风湿、类风湿性关节炎、颈椎腰腿痛要说老父亲老母亲们经常犯愁的，莫过于风湿、关节炎、老寒腿了。每到季节更替，尤其是冬天打风下雨的时候，寒气加杂湿气悄咪咪地潜入本来就不结实的“老”身板。老胳膊，老寒腿的真是受不了冬天的“寒湿”啊。“通则不痛，痛则不通”，中医认为这是因为气血虚弱，不足以抵挡这些寒湿，便会造成局部的淤堵。比如说到了冬天，肩膀、腿部位会酸痛；做饭的时候站得久了会膝关节痛、腰痛；夏天空调房，空调吹久了，感觉毛孔都在冒寒气；肩膀疼、肩背肌肉板结，腰酸腰冷、膝关节发凉，都是由于寒湿以及气血亏虚造成的。有这些情况的，选穴可用阳陵泉、曲池、大椎等。温阳散寒，活血止痛，舒爽肩颈腰腿，让身体更轻松。2、脾胃虚寒人群针对症状：胃痛、容易腹痛腹泻、消化不良等脾胃虚寒的人，通常表现为不想吃饭、食欲差、吃不好、吸收也不好；而且吃得比较少、吃完以后不容易消化、或饭后就腹胀，吃点水果、冰冻冷饮、胃部一着凉就容易疼痛或腹泻。你可以逐条对号入座，看看自己是否脾胃虚寒，我猜很多人中招。有这些虚寒症状的人，一定要利用好三伏天得天独厚的条件，贴敷三伏贴调养好身体，融化身体里的坚冰，把身体深层的寒气吸走。穴位贴敷建议：关元穴、神阙穴、中脘穴和天枢穴。可强健脾胃，改善脾胃虚寒导致的纳差，饮食后不易消化，胃部冷痛等症状。3、抵抗力弱、亚健康人群针对症状：容易感冒、鼻炎反复、容易疲劳、精力不足一到寒冷的冬天，有些人的免疫力就会随着温度下降而下降，稍不注意就容易感冒，而且还比一般人的难好。季节交替或干燥的秋冬，就是鼻炎患者的灾难时节。一发作时动不动就十几个喷嚏，让人涕泪交加，还会出现鼻塞、多涕、鼻痒等。不止是互联网圈的办公室职员们压力大，忙成狗…现代职场上的男女们总体来说，大部分几乎都可以说是心理压力大、精神紧张、作息不规律、睡眠不足、饮食不合理等等…导致很多人都处于亚健康的状态，如容易疲劳、食欲不振、记忆力下降等。这类人群建议贴敷大椎、肺俞、肾俞等穴位，通畅阳气，增强身体素质，强身防病。所以运用好三伏贴，强健体魄，调好体质，提高身体的“能量”，改善亚健康状态，真的很有必要啊！4、体质虚寒、月经不调、宫寒痛经的女性针对症状：月经不调、痛经、宫寒、反复发作不愈的妇科炎症等对于体质偏寒的小仙女们来说，痛经的遭遇简直是“生不如死”。严重时真的痛得在床上打滚，想吃止痛药，又担心有依赖性…导致每个月都很怕“大姨妈”的到来。而且，只要是天气稍冷或者是着凉了之后，就会出现月经时间变长，或者是经血量减少等月经不调的情况。有以上症状的，可以贴敷命门、关元、神阙，有温经散寒，活血化瘀的作用，可改善小腹虚寒、痛经等症状。其中改善痛经需要每次月经前连续贴敷5天。■注意贴敷时间特别注意的是：今年三伏的时间始于7月16日，终于8月24日（共计40天）。每伏贴一次，每次三到五个穴位，贴6-8小时后取下。尽量选择白天敷贴，有利于控制时间及观察敷贴反应。结合今年的三伏天实际情况，可参考以下时间进行贴敷。建议于每日上午9-14点左右进行。（建议遵循以下时间当天贴，效果更好）第一次使用（初伏贴7月16号）
第二次使用（中伏贴7月26号）
第三次使用（中伏加强贴8月4日）
第四次使用（末伏贴8月15号）
■常见问题解答1.错过初伏，中/末伏可以贴吗？如果错过首次贴敷时间，可不必遵循初中末伏选一天的规则，可调整成每次间隔7-10天以上。2.小朋友可以贴三伏贴吗？儿童应缩短贴药的时间。16周岁以下贴敷前需将药芯减半：12~16岁1~2小时，8~12岁0.5-1小时，3~8岁不超过0.5小时，具体时间可根据小儿的感觉进行调整。■特别注意事项！使用前清洗相应部位，并按摩五分钟
敷贴时尽量减少大量出汗，以免敷贴滑落
贴敷当天，尽量饮食清淡，少食用肉类及辛辣刺激食物、寒凉食物
3岁以下小孩、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质、感冒发烧、患有感染性疾病、阴虚火旺者、经期、皮肤过敏及对本品过敏者禁用
贴敷当天可以洗澡，但是要在贴敷完成（撕下贴敷）后2小时再进行
如果贴敷过程中有过敏、刺痛、灼热、皮肤发红等不适，请立即停止贴敷
冷在三九，热在三伏，跟着老祖宗的智慧，无论是为自己，还是为家人，冬病夏治，贴出一年好身体。正安国货三伏贴膏草本植物配方祛陈寒、养阳气、排湿气市场价：.8元福利价：69.9元起点击图片购买▼正安国货三伏贴膏
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