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01膝关节疼痛◎图片由摄图网授权暑热难耐，空调自然成了必不可少的乘凉工具，但有些人一吹空调，膝关节透心凉，老感觉有股冷风往里钻，疼痛也随之而来。
这种情况，多为西医的膝关节退行性病变或者膝关节滑膜炎，中医称之为「痹证」。
中医认为：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹。”也就是说，风邪、寒邪、湿邪共同导致膝关节疼痛，表现为疼、酸、困等多种症状，以疼痛、沉重为主，甚则出现屈伸不利。
02治疗方◎图片由摄图网授权治疗时，就要祛风、散寒、除湿，并止痛。由于膝关节以骨和筋脉为主，还得从肾和肝上论治。
之所以发生退行性病变，说明肝肾的营养不足了，肝肾亏虚，那么就得滋补肝肾。
这是张景明教授临床常用基础方，供大家参考：
??羌活9-12g、独活9-12g、桑寄生15-24g、怀牛膝10-15g、狗脊10-15g、威灵仙9-15g、苍术10-20g、薏仁30-45g、熟地15-20g、桂枝6g
羌活，散表寒，祛风湿，利关节；独活和威灵仙，祛风除湿，通痹止痛；桑寄生、怀牛膝和狗脊，能补肝肾，强筋骨，祛风湿；苍术和薏仁，善除湿邪。
另外，风寒湿邪阻滞经络，经络不通也会导致疼痛，不荣则痛，血不荣，用熟地养养血。
桂枝作为引经药，能把这些药送到该去的地方，同时能辅助祛风散寒、解痉。
03外敷方◎图片由摄图网授权大凡骨关节疼痛类疾病，内服药和外敷药强强联合，效果会更好。
外敷方：
??附子10g、川乌10g、草乌10g、威灵仙30g、川芎10g、花椒15g、通骨草15g、伸筋草15g、红花10g
??做法：
做一个膝关节大小的布袋，所有药物打成粗粉后装入，加二两50度以上的白酒，和匀后放入蒸笼，蒸20分钟，待不烫时进行局部热敷。
??一天敷2次，一次30分钟。
这是一付药的量，夏天可以用3次，冬天至少可以用3天。
一遇风寒湿，膝关节疼痛就发作或加重，所以非常适合在夏季治疗。
提醒大家，如遇膝关节疼痛，医院做相关检查，排除器质性病变后，采用中医治疗，效果非常好。
本期早报选自杏林明师课堂《一病一讲》第五十二讲中医养生防病，你最期待的早报内容是什么？欢迎留言告知，也许在9月的早报中，你的问题就可以安排上了。
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