为提高粤北人民健康水平,让全民学会如何通过科学的运动方式远离疼痛烦恼,医院内科第六党支部积极响应,组织了以“科学运动远离疼痛”为主题的粤北康复脊柱训练营活动。
年9月20日下午,粤北康复第4期“颈肩腰腿痛”训练营--膝关节痛的科学运动火热进行,现场气氛热烈,互动多多,训练过程有趣又不失细节。
Part01
为了保证每一名学员的训练效果,能得到很好的指导和动作纠正,粤北康复在刘惠宇主任的领导下,共派出5名医务人员参与。同时刘惠宇主任讲述膝关节疼痛相关知识,并表示训练对大家的有效性。
Part02
此次活动吸引了40余名学员参与,训练过程应用泡沫轴为媒介,通过对膝关节周围筋膜的滑动以及躯干的核心力量的激活,以改善膝关节疼痛,训练过程有欢声,有汗水,有酸爽。
Part03
粤北康复脊柱训练营得到全民的认可和支持,表示这是个非常有意义的活动,希望这样惠民的活动能一直举办下去。为了能够继续为粤北人民的健康保驾护航,粤北康复将继续航行,训练营常态化进行。
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