大家好,今天给大家分享一个可以治疗膝关节疼痛的穴位,这个穴位就是心膝穴。
心膝穴的位置,它位于中指第二节中点两侧,贴骨进针。如下图所示
心膝穴的治疗作用有3个
①膝关节痛
②小腿酸胀
③肩胛骨和颈椎痛
我们只要记住心膝穴治疗膝关节就可以了。
心膝穴除了打针灸,平时多按摩,也是可以缓解膝关节疼痛的。
最后记住,左边膝关节痛,要打右手的心膝穴。右边膝关节痛,要打左手的心膝穴。
好了,今天就讲到这里了,大家记得
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