当在下蹲的时候，膝关节内的容积会变小，膝关节内压力增高，如果这时患有膝骨关节炎、半月板损伤、滑膜病变等疾病，就会诱发疼痛。
如果是轻度疼痛，可以通过减少下蹲，减少步行，减少长时间站立等措施有效缓解，不需要特殊治疗。
如果不能够通过以上措施缓解疼痛，建议可以外敷中药治疗或热敷治疗、理疗治疗等。
如果长时间疼痛，疼痛逐渐加剧，医院就诊，行X光、核磁检查，排除膝骨关节病、半月板损伤，以及特殊的如类风湿性关节炎、痛风等疾病。
如果大家有关于颈肩腰腿痛、骨关节病、骨折、软组织损伤等健康方面的问题，欢迎给我留言，我会为大家回复和解答，感谢大家的支持和信任。
