导读一般情况下，一变天就膝盖疼的原因有很多，比如膝关节损伤引起的、滑膜炎引起的以及风湿性关节炎引起的等等。那么变天膝盖疼怎么办呢？我们需要了解哪些知识来防护由天气转冷带来的膝盖疼了？小编深入解答变天啦，膝盖疼怎么办？导致膝盖疼的原因1、由膝关节损伤引起，特别是中老年人，由于骨头恢复比较慢，恢复后也不会像原来那么健康了，变天时就很大可能会出现膝盖疼；2、膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。变天时，膝关节血液循环受阻，可使膝关节肿胀疼痛加剧，严重时会影响正常活动；3、风湿性关节炎，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。而关节疼痛是风湿病最常见的症状，发病时全身关节都有可能发生疼痛。如果天气变冷，膝盖受寒，疼痛会加剧。怎么预防膝盖疼1、合理补钙，骨骼发育离不开高钙饮食，要想膝关节更健康，要注意合理补钙，防止缺钙引起骨质疏松；2、避免负重或剧烈运动，期负重或者剧烈运动，会加速膝关节软骨磨损，会使得膝盖对气候变化更加敏感；3、天气转变时，请多注意保暖，日常生活中一定不要贪凉，别洗冷水澡，不要穿破洞的牛仔裤，因为由天气转变而不加衣服的人很多都有天膝盖疼的因素。温馨提示：由于最近天气转变较大，可能会造成爱美的女性、老年人膝关节疼痛的问题，在此孝感龙康小编提醒各位，天气转凉了，各位小伙伴记得多添加衣服哟。网络预约：限额10名半价享检查优惠-预约时间：周一至周日：08:00-17:00公交路线：1、3、10、11路公医院
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